Töltse le most legfrissebb lapszámunkat!


PDF formátum   1 190 Ft

Egészség
ISSN 2063-6679

 

Vélemény

Oszd meg, és gazdagodj!

Viniczai Andrea Büszkeség és teljes bizonytalanság. Ez a két érzés járt át, amikor frissen végzett coach-ként megkaptam a képzés teljesítését igazoló oklevelet. Örültem, hogy végre van papírom a tudásomról, de fogalmam se volt, mit csináljak, és merre induljak el vele. Ekkor ajánlott valaki egy közösséget, ahol pont az ilyen kérdésekre segítenek választ találni.

Bővebben: Oszd meg, és gazdagodj!

Vélemény

Ezeregyszázkilencven. Maradhat?

miért kell elővenned a bankkártyádat ahhoz, hogy letölthesd a Magyar Coachszemle általad érdekesnek vélt számát.

Most bosszantani foglak. Arról fogok írni, hogy miért kell elővenned a bankkártyádat ahhoz, hogy letölthesd a Magyar Coachszemle általad érdekesnek vélt számát. Arról is fogok írni, hogy miért jó, de nem az igazi, ha úgy is hozzájutsz a kiadványhoz, hogy nem vetted elő a bankkártyádat.

Mondom, bosszantani foglak, bár az igazi célom, hogy informáljalak, ezzel segítve a döntésedet. Mert arra a megállapításra jutottam, hogy eddig nem tettem meg, nem tudod, hogy valójában miért is kell a kártyád hozzá. Ez baj.

Bővebben: Ezeregyszázkilencven. Maradhat?

Vélemény

Elveszni és visszatalálni önmagunkhoz

Elveszni és visszatalálni önmagunkhozA mindennapi élet velejárója, hogy vannak olyan periódusaink, amikor kevésbé irányitjuk a fókuszt önmagunkra. Elvonja a figyelmünket egy új munka, egy gyermek születése, egy új kapcsolat, egy költözés, azaz valami olyan dolog vagy több dolog egyszerre, mely más mederbe tereli addigi életünket.

Bővebben: Elveszni és visszatalálni önmagunkhoz

Hirdetés

Vélemény

Te loptál már csokit a boltban?

Te loptál már csokoládét?Ugye nem. Na, jó, mondjuk kisiskolás csínytevésektől eltekintve nem. De most? Most? Felnőtt fejjel, lopnál csokit? És az újságosnál egy Nők Lapját? HVG-t vagy Forbes Magazint? Ugye nem. Hova is gondolok ilyen kérdésekkel! Hiszen te felnőtt, felelős ember vagy, aki meg tudja ítélni, hogy mit szabad és mit nem, mi az erkölcsös és mi nem.

Bővebben: Te loptál már csokit a boltban?

Kutatások

Kezdő coachok piacrajutásának nehézségei

2017 májusában készült kutatásomban a frissen (két éven belül) végzett coachok körében vizsgáltam azokat a külső és belső tényezőket, amelyek megnehezítik számukra a coachként való elhelyezkedést. 10-en vettek részt a kutatásban, akikkel 20-30 perces interjúkat készítettem személyesen, Skype-on vagy telefonon.

Bővebben: Kezdő coachok piacrajutásának nehézségei

Kutatások

Mutasd mit eszel megmondom ki vagy! Motivációs hatások vizsgálata az étkezési magatartásra

Jelen tanulmány célja a magyarországi lakosok szegmentálása evési magatartásuk alapján. Empirikus kutatásunk keretében 331 felnőttet sikerült elérni, és azonosítani öt evési stílust a) érzelmi, b) visszafogott, c) íz-, d) illat- és e) szociális hatások következtében történő evés. A kvantitatív eredményeket felhasználva a szerzők öt fogyasztói csoportot különítettek el: neutrális (38,8%), inger-evők (13,9%), társasági gourmet (16,6%), funkcionális (23,6%) és a tudatos (12,1%) evők csoportját. A túlsúly és az elhízás szempontjából az érzelmi és a külső hatásokra történő evési stílus a legveszélyesebb, ami az inger-evőkre, illetve a társasági gourmet-kra jellemző. Míg az előbbi csoportban az X generációhoz tartozó férfiak vannak többségben, addig az utóbbiban a Baby Boomer nők. Mindez hasznos információ egyrészt a táplálkozási szakemberek, másrészt az üzleti szférában dolgozó élelmiszergyártók és éttermek számára. A tanulmány célja egy jól tervezett marketingstratégia kidolgozása az egyes csoportok számára, középpontba helyezve a marketingkommunikációt.

Bővebben: Mutasd mit eszel megmondom ki vagy! Motivációs hatások vizsgálata az étkezési magatartásra

Háttér

A hókirálynő fogságában - a betegségek, tünetek rendszerszemléletű megközelítése

„A rendszer egyik tagja sem lehet egyedül lelki beteg. Beteg csak maga a rendszer egésze lehet, akkor is, ha ez a betegség bizonyos családtagokat kiragad, és rajtuk keresztül mutatkozik meg.”
[A családfelállítás tankönyve, (Orban, 2007)]

Bővebben: A hókirálynő fogságában - a betegségek, tünetek rendszerszemléletű megközelítése

Hírek

Ne csak fejből, szívből is dolgozz!

Horváth Tünde MCCSzeptember 20-án került sor az ICF Master Approach Programsorozat ez évi utolsó alkalmára. Horváth Tünde MCC – kapcsolódva az idei, Önreflexió című ICF Coach Konferencián tartott előadásához – a „Belső erő a coachingban” címmel tartotta műhelymunkáját.

Bővebben: Ne csak fejből, szívből is dolgozz!

Újdonságok

Fejlesztés, újdonság, egyszerűbb lapszámletöltés

Új letöltőoldal a Magyar Coachszemlében

Ez év szeptemberétől ismét jelentős informatikai fejlesztést hajtott végre a Magyar Coachszemle kiadója.

Bővebben: Fejlesztés, újdonság, egyszerűbb lapszámletöltés

Hirdetés

Irányok

Cikksorozat a csoportos coachingról. 4. rész - Csapatban: tanuljuk az együttműködést!

Egyik kedvenc tanárom szokta mondani, hogy egy jó csapat tagjának lenni, megélni a csapatmunka előnyeit, egy életre szóló élmény. Ritka azonban, hogy ez tudatos munka és odafigyelés nélkül létre tud jönni egy csapatban. A csoportos coaching jó lehetőséget teremthet a csapatoknak arra, hogy azon túl, hogy a tagok egymásról tanuljanak, csapatként való működésüket is vizsgálhassák, illetve reflektálhassanak a csapatra jellemző különböző jelenségekre, mintázatokra, és ha szükségét érzik bármilyen változásnak, akár már a csoportos coaching üléseken kipróbáljanak új viselkedésmódokat.

Bővebben: Cikksorozat a csoportos coachingról. 4. rész - Csapatban: tanuljuk az együttműködést!