Csurgó Krisztina

Iskolai Well-being és magatartás vezető.
The Cognitive Behavioral Intervention for Trauma in Schools (CBITS) program koordinátora.

Szabadúszóként kezdtem el well-beinget és egészséget célzó iskolai programokat írni és fejleszteni, miután a személyi edzéssel eltöltött évek alatt egyértelművé vált, hogy nem lehetséges fizikai és mentális egészséget izoláltan értelmezni. Ez nem csupán egy-egy személy esetében igaz, de kisebb csoportok, közösségek esetén is fontos tényező, így például egy család életében is kritikus, hogyan hat majd egy-egy családtag személyiségfejlődése és életmódváltása a többiekre.


Elsőként- az óvódai mozgásfejlesztést célzó munkáim nyomán- a SmartExercise integrált inklúzív óvodás csoportokra szabott fejlesztő tornát dolgoztam ki, melyet egy kairói autista központban teszteltem és tökéletesítettem a helyi foglalkozás terapeutával. Ezzel párhuzamosan iktattam be a napi munkába felnőtt vendégeimmel a beszélgetést, mely az érzelmi étkezés és a kontroll problémák irányába terelte a figyelmem. így született meg 2019-ben az az Ereps (European Register of Exercise Professionals) által akkreditált továbbképzési anyagom, melynek címe: Pszichológia és Pedagógia a Személyi Edzésben.
Módszertanaim több konferencián is bemutatásra kerültek Dubajban, s a visszajelzések eredményeként végleg az iskolai keretek között leghatékonyabban alkalmazható koncepciók mellett köteleződtem el.


Ha családokat szeretnénk gyógyítani és az önismereti útra lépésre inspirálni, több fronton kell megtennünk mindezt. Az iskolai well-being programok sokat segítenek abban, hogy jól kiegészítsék mindazt, amit otthon kap vagy épp nem kap meg egy-egy tanuló a saját önismeretének és személyiségfejlődésének kapcsán. Ha az oktatási intézmények felvállalják a nevelés aspektusát és felelősséget vállalnak a gyermekek testi, mentális és érzelmi jóllétéért, akkor lesz esélyünk egészségesebb társadalmakat építeni.

Lépj velünk kapcsolatba!